Hooggevoeligheid en angst: hoe ga je hiermee om?
Een HSP’er heeft een diepgaande en intense belevingswereld. Een eigenschap die maakt dat angst ook intenser beleefd wordt. Veel hooggevoelige mensen worstelen met angst omdat het een bepalende rol heeft in hun leven. Vanuit de angst (voor de angst soms) vermijd je mensen en situaties. Ook wil je alles controleren in de hoop dat je…